Wie ben ik?

Founder en GymSkill trainer:

Voormalig nationaal turner en Oprichter van GymSkill; Danny van Roij weet als geen ander hoe belangrijk het is om evenwicht, reactievermogen en zintuigelijke waarneming te trainen.

Danny: Trainen moet leuk zijn voor iedereen, train je ‘skills’!

Om mijn oefeningen foutloos te turnen was meer nodig dan kracht, lenigheid en snelheid. Je kunt je voorstellen dat als je al drie keer over de kop bent gegaan, je niet weet waar je bent en welke spieren je dan moet aanspannen, ténzij je dit dus traint.

In mijn verleden heb ik voor verschillende sportaanbieders mogen werken. Hierin heb ik functies als (groep)instructeur, personal trainer en management mogen vervullen. De lessen die ik in het verleden gegeven heb variëren van spinning tot boksen en van aerobics tot HIIT trainingen. Waar ik enorm veel energie van krijg is deelnemers nét dat beetje meer laten uitvoeren, in een flow laten trainen en altijd een glimlach te voorschijn halen bij hen. De reden dat ik voor mezelf ben begonnen is omdat ik merk dat je veel meer uit een workout kan halen als je balans en coördinatie hierin toevoegt- iets wat nog niet gedaan wordt in de huidige sportbranche en dat is zonde! Met mijn passie voor bewegen en achtergrond als turner weet ik zeker dat ik ook jou kan motiveren en durf ik je te garanderen dat je het nog leuk gaat vinden ook!

Danny

Hoe help ik jou?

Met GymSkill krijg je plezier in het sporten, train je je evenwicht en verbeter je je reactievermogen. Deze methode uit de turnwereld is bedoeld om blessures te voorkomen en prestaties te verbeteren. Balans, evenwicht en coördinatie staan altijd centraal in onze workouts.

Wat doen we precies?

Movement-training, ofwel trainen met je eigen lichaamsgewicht, in de vorm van Balance Bootcamp en personal training at home.

Bij alles wat we doen geloven wij dat iedereen het in zich heeft om meer of beter te bewegen. Bij ons staan de fundamentals altijd centraal: balans, evenwicht en coördinatie. Wat past het best bij jou? Check ons rooster HIER.

Founder en jouw trainer: Danny van Roij